Immunoloog paljastab "immuunsuse tugevdajate" kohta üllatava fakti

 (32)
Picture 040
Foto: DELFI

Immuunsüsteemi saab tugevdada küll, kuid enamasti mitte toitude või toidulisanditega, mis lubavad tugevdada immuunsust – seda saab teha mitmekülgselt toitudes, regulaarselt head ööund magades ning sportides, soovitab allergoloog Krista Ress.

Immuunsüsteem peaks olema tasakaalus, kuid kui hakata teda tugevdama, siis lükatakse ta tasakaalust välja, selgitas Ress, kelle hinnangul on „tugevdab immuunsüsteemi“ vaid reklaamlause, millega toodet müüa, vahendab ERRi teadusportaal Novaator.

Võimalust tugevdada oma immuunsüsteemi millegagi nii, et aastaid ei haigestu isegi mitte nohusse, Ressi sõnul pole olemas.

Uuringutes, mis näitavad et teatud preparaadi võtmisel inimene enam ei haigestu üldse, on sageli kasutatud inimesi, kel on mingi konkreetse aine puudus ja neile lihtsalt antakse preparaati, mis selle aine puudust korvab.

Aga kui inimesel on tervisega kõik korras, siis tegelikult midagi paremaks ei lähe.

Refereeritud artikli täisteksti loe ERRi uudisteportaalist.

Vali pilt või video oma arvutist
Saada vihje siit! Tagasi
Jäta kommentaar
või kommenteeri anonüümselt
Postitades kommentaari nõustud reeglitega
Loe kommentaare Loe kommentaare